Jasmin Marszalek
Christliche Begleitung für Frauen
Du musst nicht erst anders aussehen, um dich schön zu fühlen.
Ich begleite dich dabei, dich wieder schön und wertvoll zu fühlen. Nicht irgendwann, sondern jetzt, so wie du bist. Weil dein Selbstwert nicht an deinem Spiegelbild hängt und Gott dich nicht aus Versehen so gemacht hat.
Kostenlos kennenlernen
Du bist strenger mit dir als mit jeder anderen Frau.
Du stehst vor dem Spiegel und siehst zuerst das, was dir nicht gefällt. Der Bauch, die Haut, die Oberschenkel. Auf Fotos suchst du nach Fehlern, bevor du dich überhaupt anschaust. Und wenn dir jemand ein Kompliment macht? Dann winkst du ab. „Ach, heute fühle ich mich gar nicht so.“ Oder du findest sofort etwas, das dagegen spricht.
Deiner besten Freundin würdest du so etwas nie sagen. Bei dir selbst ist es so normal geworden, dass du es kaum noch merkst. Und es tut trotzdem weh.
Und in der Gemeinde lächelst du.
Sonntags singst du, dass Gott dich liebt. Du nickst, wenn jemand sagt, du bist wunderbar gemacht. Und innerlich denkst du: Das gilt für die anderen. Nicht für mich.
Laut sagen würdest du das nie. Als Christin solltest du doch dankbar sein. Also funktionierst du, hilfst mit, bringst einen Kuchen mit. Und keiner merkt, wie einsam es sich manchmal anfühlt.
Vielleicht zweifelst du sogar an Gott, gerade weil du dich so ungeliebt fühlst. Und schämst dich dann auch noch dafür.
Hier darfst du das aussprechen. Ohne Urteil und in aller Diskretion.
Was wäre, wenn du dich mit denselben liebevollen Augen sehen dürftest, mit denen Gott dich sieht?
Über mich
Hi, ich bin Jasmin.
Ich bin Psychologische Beraterin und Kosmetikerin. Zwei Berufe, eine Mission: Frauen zu zeigen, dass Schönheit nicht im Spiegel anfängt, sondern im Herzen.
Als Beraterin schaue ich mit dir auf die Stimme, die dich ständig kritisiert. Woher sie kommt und warum sie nicht das letzte Wort hat. Als Kosmetikerin habe ich viele Jahre erlebt, wie hart Frauen mit ihrem Spiegelbild ins Gericht gehen. Deshalb weiß ich: Pflege kann ein Ausdruck von Wertschätzung sein, aber heilen muss etwas anderes.
Und weil ich Christin bin, glaube ich: Du bist kein Versehen und kein Projekt. Du bist gewollt. Mit allem, was du an dir nicht magst. Selbstoptimierungswahn gibt es bei mir deshalb nicht. Dafür Wärme, Ehrlichkeit und den Mut, dem inneren Kritiker zu widersprechen. Ich nenne das: Schön & unverschämt.
Warum unverschämt?
Unverschämt heißt: Ohne Scham.
Nicht frech, nicht laut um jeden Preis. Sondern frei von dem Gefühl, dass mit dir etwas nicht stimmt. Deine Weiblichkeit ist kein Zufall und nichts, wofür du dich entschuldigen musst. Sie ist ein Geschenk. Dein Selbstwert und deine Identität kommen nicht aus deinem Spiegelbild, sondern aus dem, der dich geschaffen hat.
„Ich danke dir dafür, dass ich wunderbar gemacht bin.“
Psalm 139,14
So sieht dein Weg aus
Vom kritischen Blick zum liebevollen.
1.
Hinschauen, ohne zu verurteilen
Wir finden heraus, wo dein kritischer Blick herkommt und was er dir eigentlich sagen will. Ehrlich, aber liebevoll.
2.
Deinen Wert neu begreifen
Dein Wert hängt nicht an deinem Spiegelbild. Du lernst, dich so zu sehen, wie Gott dich gemeint hat.
3.
Deine Weiblichkeit leben
Du pflegst dich, kleidest dich und zeigst dich, weil du es dir wert bist. Und merkst, wie sich deine Ausstrahlung verändert.
Christliche 1:1‑Begleitung & Seelsorge
Dort, wo du dich wohlfühlst.
Ich begleite dich als Psychologische Beraterin und Christin. Mit offenem Ohr, mit seelsorgerlichem Blick und mit dem Vertrauen, dass Gott an deinem Weg beteiligt ist. Alles, was du mir erzählst, bleibt in absoluter Diskretion zwischen uns. Niemand aus deiner Gemeinde muss davon wissen. Manche Frauen öffnen sich leichter in den eigenen vier Wänden, andere beim Gehen in der Natur. Du entscheidest, was sich für dich richtig anfühlt.
Online per Zoom
Von überall in Deutschland. Du brauchst nur einen ruhigen Platz und ein bisschen Zeit für dich.
Bei dir zu Hause
Ich komme zu dir. In deiner vertrauten Umgebung fällt es oft leichter, ehrlich zu sein.
Walk & Talk
Wir gehen gemeinsam durch die Natur im Schwarzwald. Nebeneinander statt gegenüber, das nimmt vielen Frauen den Druck.
Vor Ort begleite ich dich im Umkreis von 20 km um Loßburg-Betzweiler, zum Beispiel in Alpirsbach, Dornhan, Freudenstadt und Sulz am Neckar.
Jede Sitzung ist anders, weil du anders bist. Wir bringen dein Herz, deine Fragen und deinen Glauben zusammen und schauen, was Gott über dich sagt. Und wenn du magst, beten wir gemeinsam.
Warum Frauen zu mir kommen
Ein Thema, das ich kenne
Ich bin keine Anlaufstelle für alles, sondern für genau das: Deinen Blick auf dich, deinen Körper und deinen Wert als Frau.
Von Frau zu Frau
Über das, was du an dir nicht magst, sprichst du mit einer Frau, die das versteht. Ohne Scham und ohne dich erklären zu müssen.
Mit Glauben, nicht nur nebenbei
Gott hat in unseren Gesprächen Platz. Nicht als Pflichtprogramm, sondern als Quelle, aus der du Kraft schöpfen darfst.
Diskret und flexibel
Niemand aus deinem Ort muss dich in einem Wartezimmer sehen. Wir treffen uns online, bei dir zu Hause oder draußen in der Natur.
Preise
So kannst du starten
Kostenloses Kennenlernen
0 €
Ein kurzes Telefonat von 10 Minuten. Du erzählst mir, was dich beschäftigt, und spürst, ob es zwischen uns passt. Unverbindlich.
Deine Standortbestimmung
135 €
Unser ausführliches erstes Treffen. Ich stelle dir viele Fragen und höre gut zu, damit wir gemeinsam sehen, wo du gerade stehst und wie viel Zeit dein Weg braucht. Dafür nehmen wir uns bewusst mehr Zeit: Etwa 75 bis 90 Minuten.
Einzelsitzung
95 €
Etwa 60 Minuten. Du entscheidest von Sitzung zu Sitzung, ganz unverbindlich. Online oder vor Ort, Fahrtkosten im Umkreis von 20 km sind inklusive.
5er‑Paket
450 €
Fünf Sitzungen à etwa 60 Minuten, damit du dranbleibst. Veränderung braucht etwas Zeit, deshalb empfehle ich dir das Paket. So kommst du nachhaltiger ans Ziel.
Wenn das Geld bei dir gerade knapp ist, sprich mich an. Für Frauen mit geringem Einkommen gibt es einen Sozialtarif auf Anfrage.
Stimmen
Was Frauen erzählen
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Ich wähle meine Kleidung bewusster, achte auf mich und mein Aussehen, meine Nägel sind gemacht.
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Du machst es mir so leicht und zeigst mir so tolle Wege. Kann gar nicht sagen, wie happy ich bin.
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Wir haben richtig viel Spaß in den Calls, inklusive Lachtränen und auch hattest du immer, auch zwischendurch, ein offenes Ohr, wenn ich steckenblieb.
FAQ
Gut zu wissen
Für wen ist das gedacht?
Für Frauen, die sich selbst zu kritisch sehen, mit ihrem Aussehen hadern und sich wieder schön und wertvoll fühlen möchten.
Wie fange ich an?
Mit einem kostenlosen Kennenlern‑Telefonat von 10 Minuten. Schreib mir per WhatsApp, dann finden wir einen Termin.
Wo finden die Termine statt?
Online per Zoom aus ganz Deutschland. Vor Ort komme ich im Umkreis von 20 km um Loßburg-Betzweiler zu dir nach Hause oder wir gehen gemeinsam spazieren. Die Fahrtkosten sind im Preis enthalten.
Was ist die Standortbestimmung?
Unser ausführliches erstes Treffen. Ich stelle dir Fragen zu deinem Leben, deinem Blick auf dich und deinem Glauben. So können wir einschätzen, wie viel Zeit dein Weg braucht. Sie dauert etwa 75 bis 90 Minuten.
Darf ich auch mit Zweifeln am Glauben kommen?
Ja. Zweifel sind kein Zeichen von schwachem Glauben. Bei mir darfst du alles aussprechen, auch das, was du in der Gemeinde nie sagen würdest.
Bleibt das unter uns?
Ja. Diskretion ist mir sehr wichtig. Was du mir anvertraust, bleibt zwischen uns. Niemand aus deiner Gemeinde oder deinem Umfeld erfährt davon.
Was, wenn ich mir die Begleitung gerade nicht leisten kann?
Sprich mich einfach an. Für Frauen mit geringem Einkommen gibt es einen Sozialtarif auf Anfrage.
Muss ich Christin sein?
Nein. Mein Glaube prägt meinen Blick auf dich. Du bist willkommen, egal wo du gerade stehst.
Ist das Seelsorge?
Es ist christliche Begleitung rund um Selbstwert, Scham und deine Identität als Frau. Ich bin Psychologische Beraterin und bringe meinen Glauben mit ein. Bei seelischen Krisen ersetzt das keine Therapie.
Bietest du kosmetische Behandlungen an?
Nein, ich führe keine kosmetischen Behandlungen durch. Als Kosmetikerin bringe ich mein Wissen über Haut und Pflege ein, damit Pflege für dich zu einem Ausdruck von Wertschätzung wird.
Du bist wertvoll. Schon jetzt.
Wenn du spürst, dass du lange genug gegen dich selbst gekämpft hast, dann lass uns reden. Das Kennenlernen ist ein kostenloses Telefonat von 10 Minuten, ganz unverbindlich. Schreib mir einfach per WhatsApp.